Karina Elle

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L’ABC des BCAAs: Pourquoi les Femmes en ont-elles besoin ?

Compléments Alimentaires

L’ABC des BCAAs: Pourquoi les Femmes en ont-elles besoin ?

Que sont les acides aminés "essentiels"? Ce sont les acides aminés que le corps ne peut pas produire tout seul et qu'il est donc indispensable d'apporter par l'alimentation, par exemple avec des compléments, de la viande, des produits laitiers, des légumineuses ou encore des noix.

2018-06-27 15:28:23Par Karina Elle

Milkshake Protéiné au Chocolat Potiron

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Milkshake Protéiné au Chocolat Potiron

C’est la saison des citrouilles, potirons et cucurbitacées en tout genre alors on en profite parce qu’on adore ça et surtout c’est riche en bonnes fibres et vitamines !

2018-03-06 14:15:31Par Karina Elle

Smoothie Baies & Cerise

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Smoothie Baies & Cerise

La douceur des fruits rouges en un délicieux smoothie bien frais au pre-workout et aux baies et à la cerise... Avec les fruits rouges de votre choix!

2018-03-04 16:48:11Par Karina Elle

Boisson Rafraîchissante à la Pastèque & Concombre

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Boisson Rafraîchissante à la Pastèque & Concombre

Une boisson parfaite pour s'hydrater et se rappeler les journées chaudes d'été avec le bon goût de la pastèque rafraîchissante...

2018-02-04 12:00:09Par Karina Elle